LiikU talvella -kampanja
Kampanja järjestetään 10.1.-31.3.2026 ja kirjauksia voi tehdä seuraavista talven ulkoliikuntalajeista: hiihto, kävely, sauvakävely, juoksu, lumikenkäily, potkukelkkailu, luistelu, retkiluistelu, pyöräily ja maastopyöräily sekä soveltava soveltava hiihto, – luistelu ja – pyöräily, sekä pyörätuolikelaus. Huono talvi tai lumitilannekaan ei estä osallistumista ja osallistua voi omien kilometritavoitteiden mukaan.
Pääsääntöisesti kirjaukset tehdään alla olevan Liikkuen läpi vuoden -sovelluksen kautta, joka lähettää merkatut kilometrit suoraan kampanjan kuntarankingiin. Kampanjan nettisivuilta ja sovelluksesta voi seurata kuntakisaa ja suoritusmääriä reaaliajassa. Käytettävissä on myös paperinen suorituskortti, joka löytyy pdf-muodossa tältä sivustolta. Kortteja on mahdollista hakea myös kaupungintalon neuvonnasta.
Huomioithan nämä kirjauksia tehdessäsi:
- Pääsääntöisesti jokainen kirjaa omat suoritukset, aikuinen voi tehdä lasten kirjaukset (perhekirjaus).
- Suoritusalueena voi olla muukin kun oma kunta esim. lomareissu.
- On olemassa monta mahdollisuutta merkata aktiviteetti (tietokone, puhelin ja tabletti sekä paperinen suorituskortti).
- Ethän merkkaa samaa matkaa netti –/mobiilikirjaukseen ja paperiseen suorituskorttiin.
- Liikkuen läpi elämän -sovellus ei mittaa matkaa. Kilometrit voi kerätä esim. urheilukellolla tai muulla puhelimen mobiilisovelluksella.
- Voit suorittaa useamman aktiviteetin samana päivänä (sama tai eri kampanjalaji).
- Huomioi, että sovelluksessa myös muiden vuosikampanjoiden lajeja, joita ei huomioida yhteistuloksissa.
- Soveltavalla liikunnalla on omat lajivaihtoehdot. Vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen vuoksi liikunta vaatii soveltamista tai erityisvälineitä. Avustaja / huoltaja voi myös kirjata suoritukset yhteiseen mobiiliin.
- Kohtaan Muu liikunta, voidaan merkitä arki ja hyötyliikunta, jonka merkinnät jäävät sovelluksen omaan liikuntahistoriaan.
Lisäksi kaikkien kampanjaan osallistuneiden aktiivisten talviliikkujien kesken arvotaan liikunta-aiheisia palkintoja kampanjan päätyttyä. Muistattehan palauttaa paperisen suorituskortin kaupungintalon neuvontaan 2.4. mennessä, kuoreen tunnus LiikU talvella -kampanja.
Mobiilikirjausohjeet ja -linkki
- Hae Liikkuen läpi vuoden -sovellus sovelluskaupasta tai kirjaa verkkosivuilla liikkuen.fi/liikkuen-lapi-vuoden Android ja Applen IPhone älypuhelimella tai IPad tabletilla
- Kirjaa ensi omat tiedot sovellukseen
Täytä nimi, puhelinnumero ja/tai sähköpostiosoite
Täyttämällä yhteystiedot osallistut haastepyöräilypalkintojen arvontaan
Voit laittaa myös kylän ja/tai työyhteisön (kunnan omat sisäiset haastekampanjat)
Tallenna – Tietoja voi muokata jatkossa
Tyhjentäessäsi selaimen välimuistin voivat omat tiedot hävitä. Tiedot saat takaisin ”Lähetä koodi sähköpostiin” kohdan kautta
Poistaaksesi tietosi, paina ”Unohda käyttäjä” ja varmista poisto - Kirjaa omat liikuntasuorituksesi
Kirjauspäivämäärä tulee automaattisesti, mutta voit vaihtaa päivämäärän tarvittaessa
Merkitse liikuntasuorituksesi
Vapaa kenttä kohtaa voit merkitä esim. reittisi, millainen ilma tai oman fiiliksen - Sovelluksen etusivu
Näyttää kalenterin ja viimeisimmät omat liikuntatiedot
Näyttää kuntakohtaisen ranking -tilanteen
Näyttää ajankohtaisen infon
Muita huomioita
Käyttäjät näkevät kaiken oman historian
Sovellus toimii henkilökohtaisena sovelluksena koko vuoden (LiikU talvella -, LiikU Haastepyöräily- ja LiikU syksyllä -kampanjat). Kirjaustietoja käytetään kampanjan tulosten laskemiseen ja palkintojen arvontaan. Tiedot näkee LiikUn ja oman kunnan vastuuhenkilöt, eikä niitä luovuteta kolmansille osapuolille. Tietoja ei käytetä markkinointiin.
Paperinen suorituskortti
LiikU talvella -kampanjaan voi osallistua myös paperisen suorituskortin myötä. Kortin voi tulostaa itse alla olevasta tiedostosta tai hakea kaupungintalon neuvonnasta kaupungintalon aukioloaikoina.
Paperinen suorituskortti tulee palauttaa kaupungintalon neuvontaan tai postilaatikkoon viimeistään 2.4. Kuoreen tunnus LiikU talvella -kampanja. Näin pääsee osallistumaan kampanja-arvontaan.